1.우선 내가 이렇게 무사히 20살이 될때까지 성한몸과 정신으로 이자리에 올수 있음에 감사합니다.

2.아프지 않고 항상 건강하게 지낼 수있어 감사합니다. 외모에 콤플렉스가 나지만  건강만큼은 자신이 있어 감사합니다.

3.내게 고민을 말할 수 있는 친구와 좋은 사람들이 옆에 있어 감사합니다.이들이 내곁에 있음으로써 나는 행복감을 느낍니다.

4.전엔 몰랐는데 목욕을할때 등을 밀어 줄수있는 사람이 옆에있음에 감사하고 항상 등을 밀어주신 엄마에게 감사합니다.

5.이렇게 행복한것을떠올리고 감사한것을떠올릴수 있는 여유와 감정을 느낄수 있음에 감사합니다.

6.동신대에와서 등산을 자주 하게되었는데 전엔 산에서 보지못하고 지나친 사소한것들을 볼수있어서 감사합니다.

7.춥고 더운 날씨에도 항상 학교와 기숙사를 청소해주시는 너무나도 감사한분들께서 항상 웃으시며 인사를 받아주셔서 감사합니다.

8.버스에서 중년의 한부부를 만났는데 아저씨께서 아주머니께 짧은 치마를 입었으니 무릎을 가리라고 하셨는데 아주머니께서 덮을 것이없다고 하자 아저씨가 여자가 뭐그러냐면서 살짝 다투시길래 마침 내게 남는 옷이 하나 있어 덮어드렸다. 그랬더니 고맙다하시면서 여러 이야기를 해주셨는데 내 인생에 또하나의 지혜로 다가와 감사합니다. 또 중년에도 서로를 아끼는 마음을 볼수 있어 감사합니다.

9.학교에서 개최하는 행사 추첨에 참여를 했는데 친구가 내게 주고간  행운권이 당첨되서 상품을 받을수 있었는데 당첨된 순간의 그 기쁨을 느낄수 있어서감사했고 그기쁨을 느낄수 있게 행운권을 준 친구에게도 감사합니다.

10.보드를 사놓고 같이 탈 사람이 없어서 못타고 있었는데 두친구가 같이 타자고 제안을 해줘서 같이 탈수 있어서 감사했고 또 조심히타는 방법을 친절하게 알려 줘서 감사합니다.

11.혼자시간을 보내는것이 힘든 내가 이젠 혼자서도 시간을 의미있게 보낼수 있게 변하여서 내 스스로에게 감사합니다

12.오랜만에 고등학교 친구들을 만나 즐거운 시간을 보낼수 있고 이 즐거운 시간을 보낼수있게 또 약속을 잡을 친구들이있어 감사합니다

13.내가 어딜 가더라도 항상 돌아갈 곳이 있고 항상 돌아갈 사람들이 있어 너무나 안심이되고 감사합니다.

14.내가 힘든일 있거나 슬퍼할때 나에게 힘을 줄 사람들이 있어감사하고 또 나를 걱정해주고 격려해주는 사람들이 있어 감사합니다

15.기숙사에서 살아서 기숙사밥을 먹는데 집에가니 엄마께서 맛있는 집밥을 해주셨고 온 가족이 오랜만에 모여 식사를 할수 있어서 감사합니다. 어릴땐 온 가족이 먹는 식사가 당연했는데 지금은 다모일 기회가 많지 않아 가족의 소중함을 느낄수 있어서 감사합니다.

16.과제가 너무많아 허덕일때도 있지만 그렇게 바쁘게 살아감으로써 내가 살아있다는걸 느끼고 뭔가를 하고있다는것을 느낄수 있어 감사합니다.

17.학교 앞 골목에 사는 개와 고양이들이 있는데 소세지를 세개정도 사서 고양이와 개들에게 나눠줬는데 너무 맛있게 잘먹는걸보니 내가 이 동물들에게 먹는 기쁨을 줄수있어서 감사했고 동물들도 보고 만질수 있어서 감사합니다.

18.예민해서 항상 설잠을 자는 내게 어느 한날에 정말 그어떤 방해도 받지 않고 푹~잘수 있어서 정말정말 감사합니다

19.어느 분식집에서 친구와 떡볶이를 먹고있엇는데 허름한 차림의 할아버지께서 분식집 주인에게 어묵국물 조금만 줄수 없냐는 말에 흔쾌히 들어오셔서 식사하시고 가시라며 떡볶이와 오뎅을 주신 주인집 아주머니. 아직 이세상은 따뜻하구나를 느낄수있게 해주신 분식집 주인아주머니에게 감사하고 나도 나중에 그런 선행을 배풀어야겠다는 생각을 심어주셔서 감사합니다

20.우리 상담심리학과 카운셀링데이에 의미있는 등산을 하게 해주신 교수님들께 감사합니다. 의미 있는 등산을 함으로써 나를 돌아볼수 있는 시간을 가질수 있게되었고 나의 존재감을 알수 있는 시간이 된것같아 감사합니다.

21.항상 나를 응원해주시고 믿어주시고 정신적으로도 물질적으로도 지지해주시는 사랑하는 부모님께 너무나도 감사합니다. 나에게 무조건적인 헌신과 사랑을 주시는 그 마음과 사랑에 너무나 감사합니다.

22.아버지께서 카센터를 운영하시는데 더운날에 더운곳에서 땀흘리시며 일하시고 추운날에 추운곳에서 힘들고 고되게 일하시는 우리아버지.항상 가족을 위해 열심히 일하시는 사랑하는 우리 아버지에게 감사합니다

23.항상 밥은 먹었냐고 물어보시는 우리엄마께 감사합니다. 아버지와 나, 동생들에게 따뜻한 밥을 해주시고 잘 보살피고 키워주신 사랑하는 우리 엄마께 감사합니다.

24.가족과 몇몇분들과 김장을 하는데 배추도사고 양념도 만들고  배추절이는 하는 과정이 힘들고 추웠지만 김장을 하는방법을 알게되어 감사했고 김장을 도와주시는 분들께서 엄마께 딸이 군말없이 잘해준다고 칭찬을 해주셔서 부모님을 기쁘게 해드릴수 있어서 뿌듯하고  감사합니다 또 직접담금 김치를 두고두고 같이 먹을수 있어서 감사합니다.

25.스터디 그룹에서 린이안이라는 외국인친구와 학과친구들이 다같이 노력해서 결과 상을 받을수 있어서 감사합니다. 스터디를 추천해주신 교수님께 감사하고 특히 보고서를 작성하느라 고생해준 조장친구에게 감사합니다

26.오랜만에 약속분식이라는 식당에 갔는데 맛있는 육개장과 좋은 서비스를 제공해주는 요리사분과 사장님께 감사합니다.

27.아동센터 봉사활동을 하면서 아이들의 눈높이에서 바라볼수 있는 시각을 갖게되어 감사하고 아이들의 행동과 생각을 관찰함으로써 내 진로에 조금더 보탬이 될수 있음에 감사합니다.

 29.내 고향인 광양에는 눈이 잘 오지 않아서 눈구경하기가 어려운데 나주동신대에 와서 첫눈 맞이했는데 눈이 많이내려 눈이쌓인것도 보고 친구와 눈싸움도하고 새하얀 눈이 내리는  예쁜 광경을 볼수 있어서 감사합니다.

30.눈이 많이와서 도로와 인도 그리고 기숙사앞 곳곳에 눈이쌓여서 통행에 불편이있었는데 학교의 경비아저씨분들과 아주머니들께서 이 추운날에 일찍부터 눈을 치워주셔서 너무나 감사합니다. 이분들 덕분에 안미끄러지고 무사히 수업에 갈수 있어서 감사합니다.

31.봉사활동 신청을하려고 광양의 한 아동센터에 전화를 했는데 봉사를 하려한다고 말씀들 드렸더니 아동센터 직원분께서 오시면 대환영이라고하시면서 너무 반겨주셔서 감사합니다. 내가 누군가에게 도움이 되는 사람이고 환영받는사람이란걸 느끼게 해주셔서 감사합니다.

32.추운날 중국집에 짜장면을 시켰는데 중국집에서 따뜻한 음료수를 서비스로 넣어주셔서 마음도 훈훈해지고 기분도 훈훈해져서 감사합니다.

33.늦은시간에 광천터미널에서 순천터미널로 내려가 광양가는버스를 타려고했는데 아버지께서 늦은 시간이라면서 피곤하신데도 데려와주셔서 감사합니다. 아버지께서 나를 걱정해주시는 마음을 느낄수 있어서 감사합니다.

34.우리 상담심리학과가 특성화 사업에 선정되어 많은 혜택을 누릴수 있게 힘써주신 교수님들께 감사합니다. 항상 상담심리학과 학생들을 위해 노력해주시는 교수님들께 감사하고 감동입니다!

35.기숙사청소도하고 빨래도 하면서 깨끗하져가는 기숙사를 보니 뿌듯하고 항상 엄마께서 해주시던 청소와 빨래를 내가 직접해보니 엄마께서 힘드셨겠다는 생각도 들고 감사하다는 생각이들어 감사했습니다.

36.상담심리학과에 와서 공부를 하면서 많은것을 느끼고 내자신을 돌아보고 내가 어떤사람이었는지, 어떻게 살아왔는지, 앞으론 어떻게 살아갈것인지, 어떤 모습으로 변화해야하는지 등의 생각을 할수 있어서 감사합니다. 이 과를 선택한 나에게 감사하고 좋은 학교와 교수님들을 만난거 같아 정말 감사합니다.

37.요즘 외로움을 많이 타시는 엄마와 함께 오랜만에 데이트를 할 수 있어서 감사합니다. 어릴땐 엄마보다 친구와 노는것이 더 재미있었고 청소년일땐 공부하느라 뭐하랴 시간이 없어 엄마와 시간을 보낼수 없었는데 지금 이렇게 엄마와 데이트를 할 수 있어서 즐겁고 엄마와 가까워 지는것 같아 감사합니다.

38.어릴때 부터 항상 같이지내온 두살 아래 내첫번째 동생에게 감사합니다. 가장 믿을수있고 내가 언니지만 많이 의지했던 동생이고 내가힘들때 힘이 되어주는 사랑하는 동생에게 감사합니다.

39.아직 어리지만 생각이 깊은 우리 둘째동생. 때로는 말썽도피우고 내 숙제를 건드려 속상하기도 했지만 심부름을 잘해주는 둘째 동생에게 감사합니다.

40.늦둥이 우리 막내동생이 재롱도 떨고 누나가 지쳐있을때 애교도 부려줘서 감사합니다. 그리고 우리 부모님께서 가장 예뻐하지고 우리집의 해피바이러스인 우리 막내동생에게 감사합니다

41.내가 행복할 수 있고, 웃을 수 있고고, 슬퍼할 수 있고, 좌절할 수 있고 이런 감정들을 느낄 수 있어서 감사합니다. 이런 감정으로 하여금  살아있음을 느끼고 더 나은 내가 될 수 있는 계기, 기회가 될수 있어 감사합니다.

42실패를 하더라도 좌절하지 않고 다시 도전 할수 있음에 감사합니다. 성공이 있기에 실패가 있고 실패가 있기에 성공이

있어, 실패를 경험해봤으니 좀더 성숙해진 내모습으로 성공에 한발짝 더 다가갈수 있어 감사합니다

43. 내가 원하는 책을 사지 않아도 무료로 몇번이고 읽을 수 있고  책을 읽음으로써 얻어지는 간접접경험들과 지식들, 교훈들이 나를 성장시키고 반성하게하는 책들이 있는 도서관에 감사합니다,책을 쓰신 저자분들 그외에도 힘써주신 모든분들꼐도 감사합니다.

44.남에게 베풀수 있는 내가 될수 있어 감사합니다. 내가 남에게 받은만큼 나도 남에게 그것을 다시 베풀수 있어서 감사합니다.

45.내가 예쁜옷을 입거나 조금 신경쓴 날에 알아봐주고 오늘 옷스타일 좋다 , 오늘 좀 달라보인다.라고 칭찬을 해주시는 사람들에게 감사합니다. 나의 자존감을 높혀주고 칭찬을 해줘서 기분이 좋아져 감사합니다.

46.내가 먼저 다가가지 않아도 내개 먼저 손내밀어 주시는 사람들에게 감사합니다.부끄럼이 많아 먼저 다가가지 못하고 서성 거릴때 알고 내게 말을 걸어 주셔서 감사하고 나도 다음엔 내가 먼저 해야겠다는 생각이 들게 해주셔서 감사합니다.

47.다른 사람들에게 조금 이상하게 보일지 모르겠지만, 내가 자기전 내옆에 있는 나의 조그마한 인형들에게 감사합니다. 인형을 어릴때 부터 좋아해서 항상 곁에두는데 왜인지는 모르겠지만 보고있는 것만으로도 안심이 되고 기분이좋아지고 또 사람들에게 말하기 힘든 말들을 인형에게 하면 마음이 조금 편안해져서 감사합니다.

48해가 높이뜨고 시원한 바람이 살랑살랑 불어오고 맑은 공기가 느껴지는 날에 감사합니다. 날씨가 좋으면 기분도 좋아지고 기분이 좋으면 일을 하더라도 즐겁게 할 수 있고 또 친구들과 연인과 함께 즐거운 시간을 보낼수 있어서 감사합니다.

49.후회라는 것을 할 수 있어서 감사합니다. 후회는 내가 지난일에 대한 반성이고 실패의 경험이자 떠올리고 싶지 않는 과거의 기억이지만 (내 생각에) 후회를 함으로써 과거보다 좀더 발전되고 성장한 내가 될 수 있는 계기를 만을어주고 미래에 내가 과거의 나를 부끄럽지 않게 해줄수 있어 후회라는 것에 감사합니다.

50.이렇게 감사할수 있는 시간을 가질수 있고, 내가 사소한것 하나하나에 행복을 느끼고 감사함을 느낄 수 있게 된것에 감사합니다. 추억이 새록새록나기도하고, 누군가 보고싶어지기도하고, 미안하기도하고, 감사하기도하고, 즐겁기도 한 50감사쓰기에 감사합니다!!