1.저를 낳아주시고 지금 까지 잘 키워주신 부모님 부모님의 배를 빌려 나온 이 좋은 세상
덕분에 즐겁게 살고 있습니다. 부모님이 곁에서 저를 잘 지켜주시고 이끌어 주신 덕분에 제가 나쁜 길 로 가지 않고 잘 자란거 같습니다. 쑥스러워 표현은 잘 못했지만 정말 감사합니다

2.때로는 지원자로서 돈이 필요할 때면 대학생인 저를 위해 힘들게 벌으신 돈을 넣어주시는 부모님 늘 괜찮다고 또 필요할 때면 언제든지 말 하라는 부모님의 말씀 늘 당신보다는 자식이 우선이신 부모님 항상 감사합니다.

3.때로는 동반자로서  곁에 부모님이 안 계셨다면 저는 이렇게 성숙해 지지 못했을 것이고
기쁠 때 기쁨 을 같이 나누지 못했다면 슬픔만 있었을 텐데 힘들 때나 기쁠 때 항상 옆에 있어 주셔서 감사합니다.

4.때로는 인생을 먼저 산 인생선배로서 아직 경험해보지 못한 일들에 대해 조언해주시고
그 조언덕분에 생각하는 것만큼 쉽지 않는 어려운 현실 속 많은 도움을 받았습니다. 조언과 비판을 아끼지 않으시는 부모님 감사합니다.

5.때로는 친구로서 형제가 없는 제가 심심하지 않도록 함께 여행도 많이 다녀주시고 허물 없이 마음을 터놓고 편하게 이야기 해주시고  좋은 추억을 만들어 주셔서 감사합니다.

6.때로는 후원자로서 아낌없는 응원과 지지를 해주셔서 어디서든 활발하고 당당하게 클 수 있었습니다. 그리고 처음의 마음을 잃지 않게 잡아주시고 항상 너는 잘 할 수 있다 응원해주시는 부모님의 믿음으로 포기하지 않고 끝까지 최선을 다하는 자세를 가질 수 있게 해주셔서 감사합니다.

7.때로는 선생님으로서 작은 것 에도 소중히, 당연한 것에도 감사하는 마음을 기를 수 있게 항상 모든 것에 감사하는 마음을 가르쳐 주신 부모님  감사드립니다.

8.감사한다는 말로는 부족한 사랑한다는 말로는 부족한 죄송하다는 말로는 부족한
이 세상 어떤 말로도 표현 못할 넘치는 부모님의 사랑에 감사합니다.

9.패스트 푸드 처럼 빠르게 빠르게를 외치는 세상에서 정신없이 달려왔습니다.
문득 나를 뒤돌아 보게 하는 존재가 있습니다. 그들이 묻습니다. 놓친 것 없이 달려왔느냐고 (인간의 조건 中) 배려, 행복, 감사, 어른 공경 등 할머니와 같이 살면서 많은 것을 배우고 느낍니다. 할머니 저의 곁에 살아 계셔 주셔서 감사합니다.

10.아프심에도 불구하시고 배고픔에 공부가 안되지는 않을까 늘 손자 걱정이 앞서시는 할머니  귀찮으실텐데 싫은 내색 한 번 안 하시고 언제나 끼니를 챙겨주시는, 손자 사랑이 일 순위 이신 우리 할머니 그래서 저는 늘 행복합니다. 제 곁에 저를 사랑해주시고 저만 바라봐주시는 할머니가 계셔서 감사합니다. (오래오래 건강하게 저랑 행복하게 살아요^-^사랑합니다.)

11.오늘이 주말이여서 아침에 편안한 마음으로 눈을 뜰 수 있고 한 주간에 쌓였던 피로를 풀 수 있는 빽빽한 문장 속 잠시 쉬어 읽으라 하는 쉼표 같은 주말이라는 것이 존재 한다는 사실에 감사드립니다.

12.자연의 조화가 너무 아름답다는 것을 느낄 수 있게 대한민국이라는 나라에 태어나서 
봄, 여름, 가을, 겨울 이라는 사계절을 느낄 수 있게 해주심에 감사합니다.

13.(신선한 공기 빛나는 태양 맑은 물 그리고 친구들의 사랑 이것만 있거든 낙담하지 말라 -요한 괴테 ) 힘이 들 때에 혼자 힘으로 이겨 낼려면 정말 힘이 드는데 저에게는 그런 힘든 걸 덜어주는 서로 마음을 나눌 수 있는 친구들이 제 곁에 존재 한다는 사실에 감사합니다.

14.부정적인 생각보다는 긍정적인 생각을 하는 마음. 일상의 평범함 속에서도 기쁨을 찾는 마음 이러한 마음의 눈을 주심에 감사합니다.

15.생각하는 것이 현실이 되는 21세기 참으로 경이롭고 물리적인 시간과 공간을 이토록 좁혀 순간 소통을 가능케 해버린 과학기술 참으로 감사합니다.

16.셀 수 없이 많은 것 들 중 제가 좋아하는 것이 존재한다는 사실, 그 좋아하는 것들을 생각할 수 있다는 사실, 공책에 열거할 수 있다는 사실 이렇게 제가 좋아하는 것이 있음에 감사합니다.

17. 내가 알지 못하는 정보와 지식을 얻게 해주고 잘못된 지식은 바로 잡아 줄 수 있는 신문과 책과 뉴스가 있음에 감사합니다.

18. 기쁨, 두려움, 분노, 슬픔, 놀람에 대한 정서를 표현할 수 있어서 기쁘면 크게 웃을 수 있고 슬프면 목 놓아 울 수 있는 정서가 있어 삶을 풍요롭게 살 수 있게 해주심에 감사합니다.

19.어느 순간부터 당구에 재미가 들려 매일 당구를 치고 있습니다. 정말 스트레스 해소와 삶의 원동력이 되어준 고마운 여가활동인 당구라는게 존재함에 감사합니다.

20.포기하고 싶을때, 잠시 게으름을 피우고 싶을때 나를 바로잡아주는 목표가 있어, 무기력해지지 않고 더디지만 조금씩 앞으로 나아갈 수 있게 해주는 목표라는 것이 존재함에 감사합니다.

21.타인을 위해 무언가 도움으로써 타인에게 힘이 될 수 있고 나라는 존재가 누군가를 위해서 무언가 할 수 있고 쓰임 받을 수 있음에 감사합니다.

22.대한민국이라는 나라에 태어나게 해주심에 감사합니다. 정말 아프리카 쪽 나라를 보게 되면 정말 마음이 어려울 정도로 잦은 전쟁으로 많은 사람들이 힘들어 하고 고통 받는 모습을 보면 정말 좋은 곳에서 태어 난거에 감사함을 느낍니다.
 
23 잘난 거 하나 없고 지금까지 많이 힘들게 했지만 저를 믿어주고 사랑해주고 배려해주고 항상 이해해주고 따라와 준 보고만 있어도 비타민 같은 여자친구에게 감사합니다.

24.제가 말이 많아도 늘 제 말에 귀 기울여 주고 실수를 많이 해도 너그럽게 이해해주는 
소소한 것에도 감동할 줄 아는 착한 마음을 가진 여자친구에게 감사합니다.

25.때로는 동생같지만 때로는 엄마같은 여자친구 언제나 내 곁에서 늘 제 편에 서서 응원해주고 힘들때 기댈 수 있는 어깨를 빌려줘서 감사합니다.

26.여자친구를 생각하면 늘 미안한 마음이 앞서지만 늘 괜찮다며 자기자신 보다는 남을 더 먼저 생각하고 챙기는 여자친구에게 늘 감사합니다.

27.못해준 것도 너무 많고 미안한 것도 너무 많지만 그래도 저랑 사귀어준 여자친구에게 무척이나 감사합니다.

28.성인이 된다 는 건 해도 되는 일들이 많아진다는 것이고, 용서받지 못하는 일도 많아진다는 것이다. 연애를 한다는 건 사랑하는 사람이 한 명 생긴다는 것 사랑해선 안되는 사람이 수없이 생긴다는 것 (하상욱-된다는 것, 한다는것 中) 당연한 거지만 많은 깨달음을 주는 시를 읽을 수 있게 해주셔서 감사합니다.

29.행복을 찾아 수많은 사람들을 만났고 그래서인지 사람들을 만나는 것을 좋아 했지만
행복은 행복을 찾아 가는것이 아니라 30감사를 쓰면서 지금 내가 가지고 있는 것을 사랑하면 행복해진다라는 것을 지금이라도 알게 해주셔서 감사합니다.

30.오늘도 이렇게 아무런 탈이나 걱정 없이 30감사를 마칠 수 있게 해주셔서 감사합니다